董淑貞瑜伽老師 簡介
經歷：
- 2月 04 週二 202009:59
華異瑜伽教練場：董淑貞瑜伽老師 簡介
董淑貞瑜伽老師 簡介
經歷：
- 7月 26 週二 201103:23
不垢不淨
學瑜伽者都會嚮往到發源地印度去朝聖，親身體驗傳統瑜伽的精神。但是，如果抱持觀光的旅遊心態，就會抱怨四周環境髒亂，到處塵沙飛揚，沿途舟車勞頓。反之，如果以虔誠的心境去參訪學習，就會發現到處有領悟，人人都是大師，有著截然不同的收穫與體會。這都是初心不同而導致不同的結果。
同樣的道理，以玩樂的心態來到瑜伽教室，就會產生諸多抱怨，嫌東嫌西，怨東怨西：嫌教室小、房屋老、地毯舊；怨沒電梯、沒冷氣、沒三溫暖。為了不讓彼此浪費寶貴的時間，應於門口高掛匾額昭告來者：『嫌者勿進』、『怨者止步』。
而真正有心學習的人，內心不會對學習環境有任何不滿，自然能專注地吸收學習，精益求精，帶走豐富的收穫與心得，達到身、心、靈的平衡。並在瑜伽教室裡大聲高唱：『我的字典裡沒有放棄，因為已鎖定你。』
《心經》裡說：諸法空相、不垢不淨。外在環境與內在心境的互動，本來就是變化無常，一念天堂一念地獄，凡事正面思考，就會有正面的結果，身心安頓、一切自在，無入而不自得。凡事負面思考，當然只會產生負面的效應，作繭自縛，鑽牛角尖，進入死胡同而找不到出路。
心有多寬，路就有多廣，愛有多深，福報就有多高。
- 2月 25 週五 201116:02
瑜伽課程（2011年3月 更新）
招生中：
師資班：近期招生中
個人班：招生中
- 10月 25 週日 200901:39
暫時鬆一口氣
於98年2月11日至3月4日印度海外導師班（施化難陀吠陀哲學瑜伽學院）結業後，一直參與中華民國瑜伽協會98年國際證照班的教學（體位法及呼吸法）：第一梯次從5月16日起在高雄開課，為期五週；第二梯次從7月25日起在台北（協會）開課，為期五週；第三梯次從8月29日起在台北（協會）開課，為期五週。9月30日後施化難陀吠陀哲學瑜伽學院院長 Swami Adhyatmanandaji 聖者阿迪雅達瑪難陀大師來台的兩週期間，負責大師及三位老師的起居，一直忙碌到現在。總算鬆了一口氣。
接著，10月30日至11月01日是中華民國瑜伽協會秋季營，12月我的教練場師資班也該開班了。
- 3月 17 週二 200902:40
悼 恩師 -- 卓而異大師
2月初赴印度之前去探望恩師，你很高興盤坐聊了約一小時，我很擔心這會不會是最後的廻光返照，到了院子卓二哥告訴我，你的情況不穩，或許老師等不到我從印度回來，2月11日至3月4日是我研習的期間，卓二哥安慰我看了就好，安心的去印度吧！一切都已經做了最好的安排，果真2月11日還未到目的地就接到協會來電，你不等我回臺，先走了！在印度我沒有電話無法與臺灣聯絡，想盡辦法終於在2月20日借了一張電話儲值卡與師母、卓二哥、月霞通話，在這期間心如刀割，內心在滴血，為何華老師倒下時我人在琉球，卓老師走時我人在印度，吳義昌老師走時我人在寮國（出國前去看過他），為什麼？只有華老師的告別式我參加了，你與吳大師的告別式我都無緣參與，3月5日清晨四點多回到家，感冒了，趕快打電話告訴師母，等我感冒好了會去看她，3月13日去看師母，她告訴我老師最後一次的暢談是我，所以與我聊了很久，之後就不知在說那國話，比手劃腳的直到2月10日安息了，進了三摩地。老師，我的教練場用『華』老師與你的名字『異』，我不會污了老師的名，會用愛來傳承，由華異瑜伽教練場結業的學生是尊師重道的，人生不是歲月是永恒。別了，恩師。
學生 董淑貞
- 11月 23 週四 200608:52
「華異教練場」 來源與宗旨
「華異教練場」名稱來自於北部瑜伽老師華淑君與南部瑜伽老師卓而異。
傳承兩位瑜伽大師的精神與精髓，將健康與快樂帶給每一個家庭。華淑君瑜伽大師於西元1997年回歸天主。卓而異瑜伽大師於西元2009年辭世。歡迎加入愛的傳承。
聯絡電話 (07)291-8232
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